こんにちは☺ 今回は「顎関節症」について解説させて頂きます。 まず、顎関節症とは、顎の痛み、口を開けにくい・関節音がするといった症状を伴う、顎の関節や顎の筋肉(咀嚼に関する筋肉)の病気です。先に紹介したよう […]

こんにちは☺ 投稿お待たせいたしました！！ 前回は治し方のポイントについて説明させて頂きました。 今回は告知にもあったように、寝違えの種類、治るまでの平均的な日数を解説していきます。 まず、寝違えは大きく分 […]

こんにちは☺ 前回は寝違えの理由についてお話させて頂きましたが、今回は治し方、ポイントについてお話していきます。 前置きが長く、もったいぶってもしょうがないので、さっそく本題に入っていきます!! ・早く治す […]

今回は寝違いの本当の理由を説明させて頂きます。 起きた時、「首痛いなぁ、寝違えた!」という人も多いので、その悩みを今回解決していければなと思って、、、、おります。最後まで読んでくださいね笑 まず「寝違え」と呼ばれる症状の […]

こんにちは☺ 今回でこの内容はラストになります！！ では早速前回途中の解説をしていきます。 ⑦野菜や果物をあまりとらない こちらにチェックがついた方は、ビタミンやミネラル、食物繊維が足りないかもしれません。 […]

こんにちは☺ 今回も引き続き新型栄養失調についてお話させて頂きます!! 前回チェックを付けて頂いたと思うので、順に説明していきます。 ①野菜中心の食事(お肉をあまり食べない) こちらにチェックがついた方は、 […]

こんにちは☺ 今回は題名にもあるように「現代人に多い栄養失調」のお話をさせて頂きます。 最近栄養失調という言葉はあまり聞きなれなくなってきました。戦時中や戦後間もない頃は、栄養失調の方も多かったようです。食 […]

こんにちは☺ 今回で五十肩ラストになります。 2点あります!! ①なぜ五十肩になってしまうのか？ ②五十肩は動かしたほうがいいのか？ ①五十肩では肩の関節に炎症が起きていることが確認されています。しかしなぜ […]

こんにちは☺ 今回で五十肩について２回目になります。 さっそくやっていきましょう!! ①五十肩になり2カ月が経ちました。いつ治るのでしょうか？ ①五十肩はある程度の期間は痛みが続きますが、最終的には(治療を […]

こんにちは☺ 今回は五十肩について解説させて頂きます。 まず、本日は２点!! ①五十肩はどういう病気か？ ②五十肩はどんな症状がでるか？ ①五十肩は正式名称を(肩関節周囲炎)と呼びます。また、「凍結肩」とも […]